Tips de dormir

Como hacer que un bebe duerma la siesta

Como hacer que un bebe duerma por la tarde
Lograr que un bebe duerma la siesta parece una misión imposible. Que un bebe concilie el sueño ya es algo difícil, pero mucho mas por la tarde después de comer ya que, justo cuando la madre quiere descansar… ¡Los pequeñines estallan en energía! Pero hoy nosotros queremos enseñarte como hacer que un bebe duerma la […]

Como hacer que los niños duerman solos

Consejos para hacer que un niño duerma solo
Aunque nos causen incomodidades, la verdad es que a los padres les encanta que los niños duerman en sus camas ¡Y a los niños aun más! Pero esto les causa problemas en su desarrollo mental, por lo que lo mejor es que desde la más temprana edad posible los niños duerman solos.

Como levantarse temprano

Como levantarse temprano
Levantarse temprano no es una misión imposible, con un poco de actitud y determinación puede lograrse. Lo primero que se necesita es una motivación correcta. Quizás sea por causa de un trabajo, los estudios o por salir a correr por la mañana; si es algo que verdaderamente te interesa, entonces también estaremos interesados en lograr […]

Como hacer para no tener sueño

Hacer para no tener sueño
En muchas ocasiones necesitamos pasar varias horas despiertos, quizás algunas horas extras más de lo generalmente es nuestro día común, pero esto el cuerpo no lo entiende y por naturaleza y comenzamos a sentir sueño. Quizás se trate de un examen, un ...

Como hacer para que el bebe duerma toda la noche

Como hacer para que el bebe duerma toda la noche
Las noches de sueño completo parecen haber tenido su fin cuando el nuevo bebe llego a la casa. Por supuesto es una gran alegría de que el niño ya haya nacido y hoy podamos tenerlo en nuestros brazos, pero las noches de desvelo están alterando nuestras vidas.

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